お知らせ

首から肩甲骨にかけての痛み〜寝違い〜のストレッチ動画です!

みなさん、こんにちは! テラピスト新栄町接骨院です😊

今回のストレッチ動画は『首から肩甲骨にかけての痛み〜寝違い〜』についてです。

寝違いはいつ、どこでも起きる身近な痛みです😨 今までも、“寝違い”に悩まされた人がいるのではないでしょうか🙄

そんな人に向けた簡単なストレッチをご紹介しています! 寝違いに限らず、ストレッチをしても痛みが改善されない、体が辛いという方はお気軽に当院へご相談ください

今回の動画はこちらから ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 【首の痛み〜寝ちがい〜】朝、起きたとき首が回らない、と寝ちがいが起きたときのストレッチ!|接骨院のプロが教えるお家セルフケア|テラピスト接骨院 - YouTube

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